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吃这种颜色的三种食物 效果神奇

文章来源:宁波华仁白癜风专病门诊  发布时间2019-10-29 14:02

  宁波华仁白癜风专病门诊专家:白癜风患者日常饮食中可多吃黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、海带等食物。五种食物有三种是黑色的。吃这种颜色的三种食物 效果神奇

  中国人的惯性思维是吃什么补什么。相信很多人有这种体验。比如手受伤了,妈妈会炖猪肘,脚受伤了,妈妈会给炖猪蹄,考试前期,妈妈会烧,吃鱼头能变聪明之类的体验。这些体验有没有科学依据暂且不提。吃这种颜色的三种食物 效果神奇

  宁波华仁白癜风专病门诊:大家都知道白癜风的症状表现,是身体部位皮肤出现不规则形状白斑,由初期的浅白,到后期的云白,这个颜色是和周边皮肤明显不一样的。黑色素细胞的缺失导致了白斑的产生。医学上定义:白斑产生是因为体内酪氨酸酶的缺失,酪氨酸酶是黑色素产生的原料。下面我们来介绍这三种黑色食物。

  一、黑豆吃这种颜色的三种食物 效果神奇

  黑豆防老抗衰,药食俱佳,它与黄豆同属大豆类。根据中国科学家的一项研究发现,黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收,带皮食用黑豆能够改善贫血症状。

  黑豆一直被人们视为药食两用的佳品,因为它具有高蛋白、低热量的特性。有机黑豆中蛋白质含量高达36%~40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍,还能提供食物中粗纤维,促进消化,防止便秘发生。

  黑豆性平,味甘,具有补脾、利水、解毒的功效,对于各种水肿、体虚、中风、肾虚等病症有显著疗效。凡食物中毒或药物中毒,均可用黑豆汁与甘草煎汤喝,用来解毒。

  注意本品生用、煎煮偏寒,炒食性温,过食不易消化。2.小儿不宜多食。

  现代医学证实,黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。

  二、黑米吃这种颜色的三种食物 效果神奇

  中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米"滋阴补肾, 健身暖胃,明目活血","清肝润肠","滑湿益精,补肺缓筋"等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此,人们俗称 :"药米"、"长寿米"。

  三、黑芝麻

  中医中药理论认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。小朋友有白癜风是因为什么

  宁波华仁白癜风专病门诊:黑豆、黑米、黑芝麻三种营养成分都挺高的食物,白癜风患者日常饮食可添加进去。另外,如有什么白斑问题想要了解,可直接在线咨询,在线专家将详细为您解答,也可添加微信(bdf3111),随时随地获得专家意见。吃这种颜色的三种食物 效果神奇

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